traningsvark.blogg.se

Backintervall med bravur

Kategori: Allmänt

Bra jobbat idag allihopa!

Efter en härlig uppvärmningssträcka på ca 1km körde vi 5st backintervaller.
Självklart efter egen förmåga.

Hoppas ni blev nöjda med T-shirtarna!

Ps hemläxan gäller fortf
50st KRÅKHOPP på tid!
Självklart efter Er egna förmåga, men våga testa. Ni är uthålligare, starkare än vad ni tror!

Kommentarer


Kommentera inlägget här: