Dagens pass
Kategori: Allmänt
Äntligen är jag tillbaka!
Nu ni ska vi ha det trevligt på passet :-)
Riktigt bra träning med kordination och nya rörelser som sätter sprätt i huvudet. Nya muskler kommer tt få kämpa och det är kanon.
Stark hållning(core/mage) ben och rumpa....
Självklart lite intensitet också med kondition.
Ps anej Linn inte löpning ;-)
Ses ikväll... Åh vad jag längtar!
