Kategori: Allmänt
Ikväll är det dags igen för Sparreholm
Den lilla salen kommer inte vara ett hinder och vi är flexibla.
Tips är att alltid ha på sig både för inomhus och utomhus... Kan vara bra när salen är lite väl mysig ;-)
Vi ses ikväll!

Kategori: Allmänt
Nu har snön fallit, men vi springer ändå så vårat tips till er är broddar
Vi ses!
Kategori: Allmänt
Idag kl19 i Sparreholms sporthall en trappa upp kommer vi köra vår suveränt roliga träningspass...
För er som är nya!
Fyll gärna i en namn,mail och telefonlista när ni kommer
Gäller även för er i Eskilstuna...
Vi ses

Kategori: Allmänt
Härligt pass i Torsdags!Ethel kan ge en viss muskelömhet!
Starkt Jobbat!
8 januari startar vi i Sparreholm
JIPPI!
Vi ses!