traningsvark.blogg.se

Första passet!!

Kategori: Allmänt

Grymt jobbat idag!
Starka armar och bål...
8 st deltagare av 15 st ...bra där!

Idag körde vi "Ödlan"
Ett liknande cirkelpass, där varje övning är en minut.
Fyra varv!
...

Efter passet körde vi 10,20,30 benböj bara för att vi kan!

Kommentarer

  • Anonym säger:

    Joo tack! Det kändes i armar och bröstrygg. Inte bra att ha haft ett uppehåll på en månad som det blivit för mig. Men det var ett bra pass.
    Med vänlig hälsning Linn

    2013-06-14 | 16:26:27

Kommentera inlägget här: